{"id":6801,"date":"2022-09-01T09:01:30","date_gmt":"2022-09-01T07:01:30","guid":{"rendered":"http:\/\/totenart.com\/tutoriales\/?p=6801"},"modified":"2023-06-01T08:09:15","modified_gmt":"2023-06-01T06:09:15","slug":"5-motivos-para-iniciarse-en-zentangle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/5-motivos-para-iniciarse-en-zentangle\/","title":{"rendered":"5 motivos para iniciarse en Zentangle"},"content":{"rendered":"<h1><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Razones_para_hacer_Zentagle\"><\/span>5 Razones para hacer Zentagle<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n<p>Zentangle si, has le\u00eddo bien \u00bfSabes lo <a href=\"https:\/\/totenart.com\/noticias\/zentangle-arte-relaja\/?utm_source=post&amp;utm_medium=tutoriales&amp;utm_campaign=ventajas-zentangle\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">qu\u00e9 es Zentangle<\/a>? Este novedoso m\u00e9todo de dibujo fue inventado por <a href=\"https:\/\/zentangle.com\/?utm_source=post&amp;utm_medium=tutoriales&amp;utm_campaign=ventajas-zentangle\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Maria Thomas y Rick Roberts<\/a> en Estados Unidos. Por supuesto, son muchas las utilidades y los beneficios de esta t\u00e9cnica! Hoy te contamos <strong>5 motivos para empezar:<\/strong><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Beneficios_Zentangle_Art\"><\/span>Beneficios Zentangle Art<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La t\u00e9cnica consiste en <strong>repetir patrones preestructurados, a modo &#8216;mandala&#8217;<\/strong> para conseguir obras de arte. Con finos trazos se crean resultados sorprendentes, no importa la edad, ni la experiencia como dibujante. En este caso, cualquiera que tenga inter\u00e9s puede ponerse manos a la obra.<\/p><div class=\"toddn6a1c7823cec43\" ><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-3120219557107481\"\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block; text-align:center;\"\n     data-ad-layout=\"in-article\"\n     data-ad-format=\"fluid\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-3120219557107481\"\n     data-ad-slot=\"5245079201\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/div><style type=\"text\/css\">\r\n@media screen and (min-width: 1201px) {\r\n.toddn6a1c7823cec43 {\r\ndisplay: none;\r\n}\r\n}\r\n@media screen and (min-width: 993px) and (max-width: 1200px) {\r\n.toddn6a1c7823cec43 {\r\ndisplay: none;\r\n}\r\n}\r\n@media screen and (min-width: 769px) and (max-width: 992px) {\r\n.toddn6a1c7823cec43 {\r\ndisplay: block;\r\n}\r\n}\r\n@media screen and (min-width: 768px) and (max-width: 768px) {\r\n.toddn6a1c7823cec43 {\r\ndisplay: block;\r\n}\r\n}\r\n@media screen and (max-width: 767px) {\r\n.toddn6a1c7823cec43 {\r\ndisplay: block;\r\n}\r\n}\r\n<\/style>\r\n\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-6802 size-full\" src=\"https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/zentangle-tutorial-totenart-set-micron.jpg\" alt=\"zentangle-tutorial-totenart-set-micron\" width=\"520\" height=\"315\" srcset=\"https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/zentangle-tutorial-totenart-set-micron.jpg 520w, https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/zentangle-tutorial-totenart-set-micron-300x182.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 520px) 100vw, 520px\" \/><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Diversion\"><\/span>1. Diversi\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>El arte de Zentangle es f\u00e1cil de crear<\/strong> y es una forma fant\u00e1stica de compartir y disfrutar. Este proceso de creaci\u00f3n es fascinante. Puedes hacerlo <strong>s\u00f3lo o en grupo, en forma de entretenimiento o juego<\/strong>. Para ello, selecciona los patrones al azar o realiza creaciones colaborativas. A diferencia de las actividades en las que el resultado se sabe de antemano <em>(como pueden ser los puzzles o los Sudoku)<\/em> con esta t\u00e9cnica vas descubriendo t\u00fa mismo tu propio resultado.<\/p>\n<div style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-15872 size-full\" src=\"https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/zentangle-tutorial-totenart1.jpg\" alt=\"totenart-beneficios-y-ventajas-del-zentangle\" width=\"600\" height=\"464\" srcset=\"https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/zentangle-tutorial-totenart1.jpg 600w, https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/zentangle-tutorial-totenart1-300x232.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Relajacion\"><\/span>2. Relajaci\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Todos necesitamos, de vez en cuando, <strong>formas de relajarnos contra el estr\u00e9s<\/strong>. El m\u00e9todo Zentangle es un modo r\u00e1pido de redirigir el foco de atenci\u00f3n consiguiendo un estado de relajaci\u00f3n. No precisa de ninguna habilidad mental especial. Para relajarte y disfrutar no necesitas ni un atuendo especial, ni un lugar en concreto, ni un equipo determinado.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Arte\"><\/span>3. Arte<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El resultado del arte Zentangle es abstracto y espont\u00e1neo. Es una forma art\u00edstica diferente porque nunca sabes de antemano qu\u00e9 resultado obtendr\u00e1s. Este m\u00e9todo te ayuda a descubrir un talento art\u00edstico que no sab\u00edas que ten\u00edas.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Encuentra_aqui_el_material_necesario_para_Zentangle\"><\/span>Encuentra aqu\u00ed el material necesario para Zentangle<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/totenart.com\/otros-materiales-bellas-artes\/dibujo-lapices-estuches-papel-y-complementos\/productos-para-zentangle?utm_source=post&amp;utm_medium=CTA&amp;utm_campaign=ventajas-zentangle\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-13240\" src=\"https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/totenart-tutorial-zentangle-300x86.jpg\" alt=\"totenart-productos-para-zentangle\" width=\"722\" height=\"207\" srcset=\"https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/totenart-tutorial-zentangle-300x86.jpg 300w, https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/totenart-tutorial-zentangle.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 722px) 100vw, 722px\" \/><\/a><\/p><div class=\"bvgjn6a1c7823cec5b\" ><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-3120219557107481\"\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block; text-align:center;\"\n     data-ad-layout=\"in-article\"\n     data-ad-format=\"fluid\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-3120219557107481\"\n     data-ad-slot=\"5107254508\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/div><style type=\"text\/css\">\r\n@media screen and (min-width: 1201px) {\r\n.bvgjn6a1c7823cec5b {\r\ndisplay: none;\r\n}\r\n}\r\n@media screen and (min-width: 993px) and (max-width: 1200px) {\r\n.bvgjn6a1c7823cec5b {\r\ndisplay: none;\r\n}\r\n}\r\n@media screen and (min-width: 769px) and (max-width: 992px) {\r\n.bvgjn6a1c7823cec5b {\r\ndisplay: block;\r\n}\r\n}\r\n@media screen and (min-width: 768px) and (max-width: 768px) {\r\n.bvgjn6a1c7823cec5b {\r\ndisplay: block;\r\n}\r\n}\r\n@media screen and (max-width: 767px) {\r\n.bvgjn6a1c7823cec5b {\r\ndisplay: block;\r\n}\r\n}\r\n<\/style>\r\n\n<h3 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Entrenamiento_motivacional\"><\/span>4. Entrenamiento motivacional<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El Zentangle se utiliza para promover la confianza en s\u00ed mismo y la creatividad. Adem\u00e1s, fomenta el trabajo en equipo e ayuda a arreglar ciertos problemas. Es una t\u00e9cnica ideal para adicciones, trastornos de atenci\u00f3n o problemas de estr\u00e9s.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Terapia\"><\/span>5. Terapia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Ya sea por iniciativa propia o por indicaci\u00f3n m\u00e9dica,\u00a0 es una forma no verbal de retroalimentaci\u00f3n, diario personal, reflexi\u00f3n, an\u00e1lisis, crecimiento personal y aumento de confianza en uno mismo.<br \/>\nSi te ha convencido y quieres empezar a practicar un poco este arte tan beneficiosa, en nuestra tienda encontrar\u00e1s los <a href=\"https:\/\/totenart.com\/otros-materiales-bellas-artes\/dibujo-lapices-estuches-papel-y-complementos\/productos-para-zentangle?utm_source=post&amp;utm_medium=tutoriales&amp;utm_campaign=ventajas-zentangle\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">materiales para zentangle<\/a> que necesitas!<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zentangle_Art_paso_a_paso_en_video\"><\/span>Zentangle Art paso a paso, en v\u00eddeo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"contenedor\">\n<div class=\"reproductor\" data-id=\"hTi0_Oo_CNM\"><\/div>\n<\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Herramientas_para_Zentangle\"><\/span>Herramientas para Zentangle<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Una de las cosas que hacen que el Zentangleart sea una t\u00e9cnica tan sencilla son sus herramientas. Entre el material necesario para hacer Zentangle encontramos estos productos:<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rotuladores\"><\/span>Rotuladores<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u00bfTe has preguntado <strong>qu\u00e9 rotuladores se usan para zentangle<\/strong>? Para esta t\u00e9cnica normalmente se utilizan <a href=\"https:\/\/totenart.com\/otras-pinturas\/rotuladores\/todos-los-rotuladores\/rotuladores-calibrados?utm_source=post&amp;utm_medium=tutoriales&amp;utm_campaign=ventajas-zentangle\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">rotuladores calibrados<\/a>. De todas formas, puedes jugar con otras t\u00e9cnicas, colores y herramientas.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Papel\"><\/span>Papel<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Por supuesto puedes utilizar cualquier papel para esta t\u00e9cnica. Normalmente, la t\u00e9cnica utiliza papeles cuadrados de 9 x 9 cm. Esto se debe a que, al ser peque\u00f1o, el resultado se ver\u00e1 antes. Al igual que los beneficios.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Libros_de_ZentangleArt\"><\/span>Libros de ZentangleArt<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Si est\u00e1s un poco perdido y no sabes por donde empezar puedes hacerte con uno de estos <a href=\"https:\/\/totenart.com\/cuaderno-paso-a-paso-aprende-zentangle-talens?utm_source=post&amp;utm_medium=tutoriales&amp;utm_campaign=ventajas-zentangle\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">libros de zentangle art<\/a>. En ellos, verdaderos artistas te ense\u00f1ar\u00e1n c\u00f3mo hacer esta t\u00e9cnica paso a paso de forma f\u00e1cil.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Curso_para_aprender_a_hacer_mandalas\"><\/span>Curso para aprender a hacer mandalas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Muchos artistas de Zentangle aplican sus aprendizajes a la creaci\u00f3n de mandalas. Por este motivo queremos recomendaros un <strong>curso perfecto para que aprendas c\u00f3mo hacer un mandala.\u00a0<\/strong>En este curso la artista Lizzie Snow te ense\u00f1ar\u00e1 a crear llamativos mandalas mediante el uso de la tinta. Aprende a hacer tu propio mandala de forma sencilla, online y a tu ritmo con este curso que ya han realizado m\u00e1s de 3000 personas.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/domestika.sjv.io\/anNrqM\" class=\"button \" target=\"_blank\">Accede aqu\u00ed al curso El arte de dibujar mandalas<\/a><\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 os ha parecido? \u00bfTe apetece relajarte creando arte con esta t\u00e9cnica?\u00a0<strong>Te dejo por aqu\u00ed el material necesario para Zentagle:<\/strong><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Tabla de contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/5-motivos-para-iniciarse-en-zentangle\/#5_Razones_para_hacer_Zentagle\" >5 Razones para hacer Zentagle<\/a><ul class='ez-toc-list-level-2' ><li class='ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/5-motivos-para-iniciarse-en-zentangle\/#Beneficios_Zentangle_Art\" >Beneficios Zentangle Art<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/5-motivos-para-iniciarse-en-zentangle\/#1_Diversion\" >1. Diversi\u00f3n<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/5-motivos-para-iniciarse-en-zentangle\/#2_Relajacion\" >2. Relajaci\u00f3n<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/5-motivos-para-iniciarse-en-zentangle\/#3_Arte\" >3. Arte<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/5-motivos-para-iniciarse-en-zentangle\/#Encuentra_aqui_el_material_necesario_para_Zentangle\" >Encuentra aqu\u00ed el material necesario para Zentangle<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/5-motivos-para-iniciarse-en-zentangle\/#4_Entrenamiento_motivacional\" >4. Entrenamiento motivacional<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/5-motivos-para-iniciarse-en-zentangle\/#5_Terapia\" >5. Terapia<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/5-motivos-para-iniciarse-en-zentangle\/#Zentangle_Art_paso_a_paso_en_video\" >Zentangle Art paso a paso, en v\u00eddeo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/5-motivos-para-iniciarse-en-zentangle\/#Herramientas_para_Zentangle\" >Herramientas para Zentangle<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/5-motivos-para-iniciarse-en-zentangle\/#Rotuladores\" >Rotuladores<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/5-motivos-para-iniciarse-en-zentangle\/#Papel\" >Papel<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/5-motivos-para-iniciarse-en-zentangle\/#Libros_de_ZentangleArt\" >Libros de ZentangleArt<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/totenart.com\/tutoriales\/5-motivos-para-iniciarse-en-zentangle\/#Curso_para_aprender_a_hacer_mandalas\" >Curso para aprender a hacer mandalas<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>5 Razones para hacer Zentagle Zentangle si, has le\u00eddo bien \u00bfSabes lo qu\u00e9 es Zentangle? Este novedoso m\u00e9todo de dibujo fue inventado por Maria Thomas y Rick Roberts en Estados Unidos. Por supuesto, son muchas las utilidades y los beneficios de esta t\u00e9cnica! 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